Tas vienmēr sākas vienādi: jūs tīriet zobus, ēdat vai vienkārši nodarbojaties ar savu biznesu, un tad pēkšņi kādā konkrētā smaganu zonā pēkšņi sāp. Ne visā mutē. Vienkārši viena apgrūtinoša vieta, kas, šķiet, maha ar sarkano karogu. Jūs uzreiz aizdomājaties: Kāpēc man sāp smaganas vienā vietā? Un šodien šajā rakstā mēs sniegsim atbildi tieši uz šo jautājumu!
Kas ir lokalizētas smaganu sāpes?
Vai jums kādreiz ir bijusi sajūta, ka sāp tikai neliela smaganu daļa, bet pārējā mutes dobuma daļa ir pilnīgi kārtībā? Tās ir lokalizētas smaganu sāpes. Tās ir sāpes, kas ir koncentrētas tikai šajā atsevišķajā zonā, nevis visā smaganu līnijā.
Tas, visticamāk, nav nekas nopietns, ja tā ir viegla un izzūd dienas vai divu laikā, bet, ja tā saglabājas vai pastiprinās, vislabāk, ja to pārbauda zobārsts.
Kāpēc smaganas sāp vienā vietā?
Ja sāp tikai viena smaganu zona, jūsu mute cenšas jums pateikt kaut ko ļoti specifisku. Tas var būt iesprūdis ēdiena gabaliņš (tā spītīgā popkorna čaumala), iegriezums no rupja ēdiena vai pat jutīga vieta, kas radusies no asas zobu tīrīšanas.
Dažreiz tas ir gingivīta sākums vienā zonā, kas ir izraisīts pirms izplatīšanās. [1] Citos gadījumos tas ir abscess - dziļas kabatas infekcija, kam nepieciešama tūlītēja palīdzība.
Sāpes vienā vietā var rasties arī tad, ja zobu darbs (piemēram, kronis vai plomba) kairina apkārtējās smaganas vai ja jūs saspiežat vai sasmalcinat zobus un spiediens rada spriedzi šajā atsevišķā zonā.
Ja diskomforts dažu dienu laikā nemazinās vai atkārtojas, neignorējiet sāpes. Vietas sāpes tagad var būt signāls, lai vēlāk izvairītos no lielākām problēmām.
Vai smaganu sāpes vienā vietā vienmēr ir infekcijas pazīme?
Ne vienmēr. Tas, ka daļa smaganu ir iekaisušas, ne vienmēr nozīmē, ka tās ir inficētas. Protams, smaganu abscesi vai vīrusu izraisītas čūlas var izraisīt asas, precīzas sāpes, taču to var izraisīt arī daudzas citas lietas. Viegla smaganu slimība var sākties pat vienā izolētā vietā. Tāpēc, lai gan infekcija ir iespējama, tā nav vienīgā iespēja un ne vienmēr tā ir visticamākā.
Biežākie smaganu sāpju cēloņi vienā vietā
Vai vēlaties uzzināt, kāpēc smaganas sāp tikai vienā vietā? Šie ir daži no visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kādēļ sāpes var rasties tikai vienā smaganu vietā.
1. Kaut kas ir iestrēdzis starp zobiem
Jā, pat sezama sēkliņa vai neliels popkorna gabaliņš var būt vainīgs. Ja ēdiens iesprūst starp zobiem vai zem smaganām, mīkstie audi tiek saskrāpēti un kairināti, izraisot sāpīgumu un pietūkumu tieši šajā vietā.
2. Pārāk spēcīga tīrīšana vai smaganu traumas
Domājat, ka smagāka zobu tīrīšana nozīmē tīrākus zobus? Ne tik ļoti. Ja zobus tīriet ar pārāk lielu spēku vai lietojat zobu birsti ar cietiem sariņiem, tas var kaitēt jūsu smaganām. Tas var radīt nelielus iegriezumus vai kairinājumu vienā vietā ap smaganu līniju. [2]
3. Agrīna smaganu slimība
Dažos gadījumos sāpes vienā vietā ir sākotnējā norāde uz smaganu slimību. Sākotnējā stadijā, ko dēvē par gingivītu, smaganas var kļūt sarkanas, pietūkušas un jutīgas aplikuma uzkrāšanās dēļ.
4. Lokāla infekcija vai zobu abscess
Zobu abscess ir kā pimpelis smaganās - pietūcis, sāpīgs, un to nedrīkst ignorēt. Tas visbiežāk rodas, kad baktērijas iekļūst dziļi smaganā vai zobā un izveido strutas kabatu. Sāpes var būt stipras tajā pašā vietā, un tās var pulsēt vai arī var neradīt pietūkumu. [3]
5. Periodonta slimības
Šī ir smaganu slimības nopietnākā fāze. Kad smaganas sāk atdalīties no zobiem un veido nelielas kabatas, tajās var iekļūt baktērijas, kas izraisa infekcijas.
6. Kankeru čūlas
Šīs mazās sarkanās vai baltās čūlas parādās jebkurā vietā mutē, pat uz smaganām. Tās nav lipīgas, bet, ak Dievs, tās sāp. Pikanti vai skābi ēdieni tās kairina. Taču tās parasti sadzīst apmēram nedēļas laikā. [4]
7. Jūs iekost vai apdedzināties
Reizēm mēs savainojam smaganas, pat nenojaušot. Iespējams, esat iekost vaigu vai iekožot smaganas ar zobu bakstāmo vai tortiljas čipsu. Karstas krūzes vai kausēts siers uz picas var apdegt vienā vietā.
Vai stress var izraisīt smaganu sāpes vienā vietā?
Jā, stress patiešām var ietekmēt jūsu mutes dobumu, pat negaidītos veidos. [5] Jūs varat sākt sasmalcināt vai saspiest zobus, pat neapzinoties, ka to darāt, proti, naktīs. Viss šis papildu stress smaganām un zobiem var izraisīt sāpīgumu konkrētā vietā.
Stress arī vājina imūnsistēmu, tāpēc organisms mazāk efektīvi aizsargājas no nelielām infekcijām. Tas var veicināt smaganu iekaisumu vai pat inficēšanos.
Kāpēc man sāp smaganas, kad tām pieskaras?
Ja smaganas ir jutīgas uz tausti, tas parasti ir signāls, ka kaut kas kairina vai izraisa iekaisumu konkrētajā zonā.
Visbiežāk sastopamie iemesli ir šādi:
- Ēdiena gabaliņš, kas iestrēdzis tuvu smaganu līnijai.
- Neliels iegriezums, kas radies, intensīvi tīrot zobus vai norijot kaut ko cietu.
- Agrīna smaganu slimība vai infekcija
- Vēža čūla
Kā ārstēt smaganu sāpes
Atkarībā no sāpju cēloņa dažas no problēmām varat risināt mājās vai vērsties pie zobārsta, lai saņemtu nopietnāku ārstēšanu.
Smaganu sāpju ārstēšana mājās vienā vietā
Šeit ir dažas vienkāršas lietas, ko varat izmēģināt mājās, lai mazinātu diskomfortu:
1. Izmantojiet sālsūdens skalošanas līdzekli
Tā ir vecā stila procedūra, kas patiešām darbojas. Vienkārši pievienojiet tējkaroti sāls glāzei silta ūdens, 30 sekundes samaisiet maisījumu mutē un atkārtojiet 2-3 reizes dienā. Tas samazina pietūkumu un kontrolē baktērijas. [6]
2. Lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus
Sāpes var mazināt ar ibuprofēnu vai paracetamolu, samazinot pietūkumu. Lietojiet tos atbilstoši marķējumam, bet izvairieties no ilgstošas lietošanas, nekonsultējoties ar zobārstu.
3. Izmantojiet aukstu kompresu
Ja smaganas ir pietūkušas vai sāp, uz 10 līdz 15 minūtēm piespiediet pie vaiga aukstu paku vai audumā ietītu ledus paku. Tas var remdēt sāpes un mazināt pietūkumu.
4. Ļoti saudzīgi veiciet mutes dobuma higiēnu
Turpiniet tīrīt zobus un lietot zobu diegu - tikai maigi! Lietojiet zobu birsti ar mīkstiem sariņiem, piemēram, Oclean X Lite. Gudrāka skaņas zobu birste piemēram, Oclean X Lite , pat nodrošina tūlītēju atgriezenisko saiti, lai palīdzētu uzlabot zobu birstes turēšanas veidu, lai jūs vairs neskrāpētu pārāk spēcīgi. Tādējādi mutē nerodas kairinājums, bet saglabājas tīrība.
Profesionāla smaganu sāpju ārstēšana
Ja smaganu sāpes saglabājas ilgāk par dažām dienām vai pat atgriežas, jāvēršas pie speciālistiem. Zobārsts var noteikt cēloni un novērst problēmu. Lūk, kā viņš vai viņa varētu rīkoties:
1. Izrakstiet antibiotikas
Ja ir infekcija (piemēram, abscess), zobārsts var izrakstīt antibiotikas, lai to novērstu. Parasti tā ir tikai daļa no procedūras - viņiem būs jānovērš arī tas, kas sākotnēji izraisīja infekciju.
2. Dziļā tīrīšana vai zobu skalošana un sakņu ēvelēšana
Ja zobu aplikums un zobakmens izraisa iekaisumu, zobārsts var veikt rūpīgu tīrīšanu ne tikai virs smaganu līnijas, bet arī zem tās. Tas novērš smaganu slimību pasliktināšanos un dod smaganām iespēju sadzīt.
3. Incizija un drenāža
Ja smaganā ir strutas abscess, zobārsts var veikt nelielu griezumu, lai iztukšotu strutas. Pēc tam vieta tiek pienācīgi apstrādāta, lai tā sadzītu.
4. Zobu ekstrakcija tikai tad, kad tas ir nepieciešams
Ekstrēmākās situācijās, piemēram, ja zobs ir tik ļoti bojāts, ka to nav iespējams glābt, var nākties to izņemt. Neuztraucieties - tā ir parasta procedūra, un jūsu zobārsts tās laikā jūs nomierinās.
Kā novērst smaganu sāpes nākotnē
No smaganu sāpēm parasti var izvairīties, ja ikdienā pievēršat tām uzmanību. Lūk, kā saglabāt smaganas veselīgas un laimīgas:
- Zobu tīrīšana divas reizes dienā: Tīriet zobus ar zobu birsti ar mīkstiem sariņiem, piemēram. Oclean X Ultra 20 un zobu pastu, kas satur fluorīdu, lai rūpīgi notīrītu zobus un smaganas.
- Izskalojiet ar mutes skalojamo līdzekli: Izmantojiet antiseptisku mutes skalojamo līdzekli bez alkohola, lai samazinātu baktēriju daudzumu un saglabātu mutes dobuma svaigumu.
- Ēdiet veselīgu uzturu: Samaziniet patērēto saldo uzkodu un dzērienu daudzumu. Lielāks augļu, dārzeņu un ūdens patēriņš nozīmē veselīgākus zobus.
- Atmetiet smēķēšanu: Tabaka kairina smaganas un kavē to dzīšanu. Atteikšanās no smēķēšanas ļoti palīdz.
Apakšējā līnija
Ja smaganas sāp tikai vienā vietā, nemazgājiet to. Tas var būt kaut kas vienkāršs, piemēram, starp zobiem iestrēdzis ēdiens, vai arī nopietnāka parādība, piemēram, smaganu slimība vai infekcija.
Laba mutes dobuma higiēna, saudzīgs dzīvesveids un regulāras zobu pārbaudes var būt ļoti noderīgas. Un, ja sāpes saglabājas vai pastiprinās, vislabāk ir apmeklēt zobārstu. Tagad, ieklausoties savās smaganās, var izvairīties no lielām problēmām vēlāk.
Atsauce
Veselības aprūpes kvalitātes un efektivitātes institūts. "Gingivīts un periodontīts: Pārskats." Nih.gov, Veselības aprūpes kvalitātes un efektivitātes institūts (IQWiG), 2023. gada 23. augusts, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279593/.
Addy, M. un M.L. Hunter. "Vai zobu tīrīšana var kaitēt jūsu veselībai? Ietekme uz mutes un zobu audiem." International Dental Journal., 53. sēj. S3, 2003. gada jūnijs, 177.-186. lpp, https://doi.org/10.1111/j.1875-595x.2003.tb00768.x.
Suhana, MA Intan, et al. "Smaganu iekaisums." Malaysian Family Physician : Malaizijas Ģimenes ārstu akadēmijas oficiālais žurnāls., vol. 15, no. 1, 18 Mar. 2020, p. 71, pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7136683/.
Informācija, Nacionālais biotehnoloģiju centrs un citi. Mutes čūlas (čūlas mutē): Pārskats: .. Www.ncbi.nlm.nih.gov, Veselības aprūpes kvalitātes un efektivitātes institūts (IQWiG), 2019. gada 15. augusts, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546250/.
Goyal, Sachin, et al. "Stress and Periodontal Disease: Saikne un loģika!!!" Rūpnieciskās psihiatrijas žurnāls, vol. 22, no. 1, 2013, pp. 4-11, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3895311/, https://doi.org/10.4103/0972-6748.123585.
"Kā ārstēt smaganu sāpes." WebMD, www.webmd.com/oral-health/treating-gum-pain.
