Zobu diegu tīrīšana ir viens no ikdienas labas mutes dobuma veselības nodrošināšanas paņēmieniem, taču daudzus cilvēkus satrauc viena izplatīta problēma - smaganu asiņošana. Ja esat kādreiz aizdomājies: "Kāpēc man asiņo smaganas, kad izmantoju zobu diegu?", neuztraucieties, jo jūs neesat viens. Jums satraucoši var šķist tas, ka uz zobu diega vai zobu birstes pamanāt spilgti sarkanas asinis. Tomēr vairumā gadījumu smaganu asiņošana neliecina par nopietnu saslimšanu. Tā mēdz būt zīme, ka jūsu smaganām ir nepieciešama lielāka uzmanība.
Veselām smaganām zobu tīrīšanas vai zobu diegu tīrīšanas laikā asiņošana nerodas, taču dažkārt tā rodas iekaisuma dēļ, ko izraisa aplikuma uzkrāšanās. Ja šis stāvoklis netiek ārstēts, var rasties nopietnāki mutes dobuma traucējumi, piemēram, smaganu slimības. Par laimi, izmantojot pareizās zināšanas un paradumus, jūs varat efektīvi cīnīties ar smaganu asiņošanu. Šajā rakstā aplūkoti smaganu asiņošanas iemesli zobu diegu tīrīšanas laikā, sniegti praktiski līdzekļi un noderīgi padomi veselīgākām smaganām un gaišākam smaidam.
Smaganu asiņošanas cēloņi zobu diegu tīrīšanas laikā
Zināšanas par smaganu asiņošanas iemesliem, kad tiek veikta zobu diegošana, var būt svarīgas.
Nepareiza zobu diegošanas tehnika
Nepareiza zobu diegošanas tehnika ir viens no biežākajiem smaganu asiņošanas iemesliem. Ja netiek ievērota pareiza zobu tīrīšanas tehnika, zobu diegs var iegriezt smaganās vai, pielietojot pārāk lielu spiedienu, tās ievainot, kā rezultātā smaganas asiņo. Lai gan šī tīrīšana starp zobiem ir svarīga, ir svarīgi to veikt uzmanīgi, lai izvairītos no traumām un bojājumiem.
Smaganu iekaisums
Smaganu iekaisums ir vēl viens biežs smaganu asiņošanas cēlonis zobu diegu tīrīšanas laikā, un tas ir saistīts ar sliktu mutes dobuma higiēnu. Uz zobiem un smaganām veidojas lipīga baktēriju plēve, kas kairina smaganu audus, jo uz tiem uzkrājas aplikums. Tas galu galā var izraisīt gingivītu. Šajā agrīnākajā smaganu slimības stadijā pazīmes ir sarkanas, pietūkušas un pat jutīgas smaganas, kas viegli asiņo, tīrot zobus vai izmantojot zobu diegu.
Neārstēts gingivīts var progresēt līdz periodontītam - smagākai smaganu slimības formai, kas ietekmē kaulus zem smaganām, uz kurām balstās zobi, un galu galā var izraisīt zobu zudumu.
Veselības problēmas un medikamenti
Papildus ar higiēnu saistītiem cēloņiem smaganas var asiņot arī sistēmiski veselības traucējumi. C vitamīna trūkums padara smaganu audus vājus un var viegli izraisīt kairinājumu un iekaisumu. Grūtniecības izraisītas hormonālas izmaiņas izraisa stāvokli, kas pazīstams kā grūtniecības gingivīts, kad smaganas pietūkst un iekaist.
Medikamenti, piemēram, asins šķidrumu atšķaidošas zāles, var izraisīt smaganu asiņošanu. Citas dzīvesveida problēmas, piemēram, smēķēšana un stress, var pavājināt organisma imūnsistēmu, padarot cilvēku daudz uzņēmīgāku pret infekcijām, kas izraisa smaganu problēmas.
Zobakmens uzkrāšanās
Bieža smaganu asiņošana zobu diegu tīrīšanas laikā var liecināt par zobakmens uzkrāšanos. Zobakmens ir sacietējis aplikums, ko zobārsts var noņemt tikai tīrīšanas laikā. Ja asiņošana turpinās, jāmeklē zobārsta palīdzība, lai veiktu atbilstošu ārstēšanu un izslēgtu nopietnas saslimšanas.
Mājas aizsardzības līdzekļi, lai apturētu asiņošana smaganas
Lai ārstētu smaganu asiņošanu, ir nepieciešama pareiza mutes dobuma higiēna, profesionāla aprūpe un dzīvesveida korekcijas.
Pareiza mutes dobuma higiēna
Ieviest vienotu un efektīvu zobārstniecības rutīnu. Zobus tīriet divas reizes dienā, izmantojot zobu birsti ar mīkstiem sariņiem, piemēram. a skaņas zobu birste, lai noņemtu zobu aplikumu, nekairinot jutīgas smaganas.
Zobu diegs ir tikpat svarīgs kā pareiza zobu tīrīšana. Ņemiet vērā a ūdens diegu dzēšamo ierīci nakts mutes dobuma higiēnai. Tā vietā, lai saspraustu diegu, ar maigām kustībām turp un atpakaļ to ieslīdiet starp zobiem.
Izlieciet zobu diegu ap katru zobu un kustiniet to augšup un lejup; tādējādi izvairīsieties no spēcīgām kustībām, kas varētu savainot smaganu audus.
Profesionāla zobārstniecības aprūpe
Profesionāla zobārstniecības aprūpe ir būtiska smaganu veselības aprūpē. Ja iekaisumu izraisa zobu aplikums un zobakmens, profesionāla tīrīšana ir būtiska. Zobārsts izmanto īpašus instrumentus, lai noņemtu zobakmeni, ko nav iespējams noņemt mājas apstākļos. Smagākos smaganu slimību gadījumos var būt nepieciešama zobu skalošana un sakņu ēvelēšana, lai attīrītu zem smaganu līnijas un stimulētu dzīšanu.
Dzīvesveida izmaiņas
Arī citas dzīvesveida izmaiņas var palīdzēt uzlabot smaganu veselību. Ar C vitamīnu bagāts uzturs uztur smaganas stingras, un ūdens dzeršana stimulē siekalu veidošanos, kas faktiski ir dabiska barjera pret baktērijām. Atsakoties no smēķēšanas, jūs samazināsiet iekaisumu organismā un veicināsiet organisma spēju cīnīties ar infekcijām.
Ja arī pēc tam asiņošana turpinās, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet zobārstu. Turpmāka asiņošana var liecināt par citiem traucējumiem, kas jānovērtē un jāārstē. Pareizi kopjot, jūs varat atrisināt problēmu, pārtraukt asiņošanu un atjaunot smaganu veselību.
Kāpēc jāturpina zobu diegošana pat tad, ja asiņojat?
Varētu šķist loģiski, ja sāk asiņot smaganas, pilnībā pārtraukt zobu diegošanu, taču tas var pasliktināt situāciju. Bieži vien smaganu asiņošana liecina par iekaisumu, ko izraisījis zobu aplikums, kas sakrājies gar smaganu līniju. To izārstēs nevis zobu diegošanas pārtraukšana, bet gan konsekventāka un pareizāka diegošana. Zobu diegs palīdz atbrīvoties no aplikuma un ēdiena daļiņām, ko zobu birste nesasniedz, un mazina kairinājumu, kas laika gaitā veicina smaganu veselību.
Kad pirmo reizi sākat zobu diegošanu, parasti rodas neliela asiņošana. Asiņošana parasti pārtrauc pēc nedēļas, jo smaganām nepieciešams laiks, lai pierastu pie jaunās stimulācijas. Tomēr, izlaižot zobu diegu, baktērijas turpina uzkrāties, iekaisums pastiprinās un asiņo vēl vairāk.
Ikdienas zobu diegošana veicinās jūsu smaganu audu nostiprināšanos un noturību. Apvienojiet šo ieradumu ar labu zobu tīrīšanu un regulāru zobu tīrīšanu. Atcerieties, ka konsekvence palīdzēs novērst asiņošanu un radīt lepnu, veselīgu smaidu.
Padomi veselīgām smaganām
Dažas papildu labas ieradumu lietas var izmainīt. Lietojiet antibakteriālu mutes skalojamo līdzekli, lai samazinātu baktēriju daudzumu un novērstu aplikuma veidošanos. Ūdens zobu diegs ir paredzēts tiem, kam ir jutīga zobu diegu lietošana. Ūdens diegi ir saudzīgi pret smaganām un ļauj efektīvi iztīrīt šaurās vietas starp zobiem un zem smaganu līnijas. Tie ir lieliski piemēroti cilvēkiem, kuriem ir jutīgas smaganas vai ortodontiskās ierīces.
Lai rūpētos par smaganām, uzturiet optimālus ēšanas paradumus ar augstu C vitamīna un kalcija saturu uzturā un izvairieties no smēķēšanas, kas tieši bojā smaganu audus un vājina organisma spēju cīnīties ar infekcijām.
Apakšējā līnija
Asiņošana zobu diegu tīrīšanas laikā ir saistīta ar smaganu iekaisumu, nepareizu mutes dobuma higiēnu un citiem saistītiem iemesliem. Ar šo problēmu var tikt galā, veicot pareizu zobu kopšanu un pieņemot regulāru praksi, pareizi izmantojot zobu diegu un, ja nepieciešams, nodrošinot atbilstošu profesionālu aprūpi.
Ja vēlaties inovatīvu risinājumu smaganu kopšanas jomā, apsveriet iespēju iegādāties Oclean AirPump A10 ūdens diegu mazgāšanas aparātu. Tajā izmantota AirPump tehnoloģija, kas nodrošina dubultu zobu diegu tīrīšanas jaudu, lai maigāk attīrītu jutīgas smaganas. Tas ir kompakts un pārnēsājams, tāpēc ir ideāli piemērots lietošanai mājās vai ceļā. Uzlabojiet savu mutes dobuma higiēnu ar Oclean, lai jūsu smaganas būtu veselīgākas.