Kāpēc mani zobi ir dzelteni, lai gan es tos tīru katru dienu? Jūs tīriet zobus no rīta un vakarā, bet dzeltenie traipi saglabājas. Tas ir traki, vai ne? Jūs visu darāt "pareizi" - tīriet zobus katru rītu un katru vakaru, tīriet zobus ar pareizu zobu pastu, izvairāties no cukura lietošanas. Un tomēr jūsu smaids joprojām nav tāds, kādu jūs to vēlētos.
Jūs neesat viens. Daudziem cilvēkiem ir tāda pati problēma: dzelteni zobi, kas vienkārši nebeidz būt dzelteni. Fakts ir tāds, ka zobu tīrīšana ne vienmēr ir pietiekama, lai novērstu patiesos krāsas maiņas iemeslus. Runa nav par to, ka zobus tīriet intensīvāk vai nomainīt zobu pastu. Ir iemesli, kāpēc zobi paliek dzelteni, un, ja jūs varat atklāt to saknes, tas ir pirmais solis ceļā uz risinājumu. Izpētīsim šos iemeslus un noskaidrosim, kā jūs beidzot varat iegūt mirdzošu smaidu.
Slikta suku tīrīšanas tehnika
Iespējams, jūs katru dienu tīriet zobus, bet vai jūs tos tīriet pareizi? Lielākā daļa cilvēku domā, ka, ja viņi tīra zobus, viss ir kārtībā. Taču patiesībā zobu tīrīšanas tehnika ir tikpat svarīga, ja ne svarīgāka par zobu tīrīšanas biežumu. Ja zobus tīriet ātri, spēcīgi vai netīrāt visu zobu virsmu, iespējams, ka atstājat vietas, kurās veidojas aplikums.
Zobu aplikuma veidošanās ir viens no biežākajiem dzelteno zobu cēloņiem. Baktēriju veidotā lipīga materiāla plēve pielipst pie zobiem, un, ja tā netiek notīrīta, tā kļūst par zobakmeni, kas jānovērš zobārstam. Neefektīvs zobu tīrīšanas stils izraisa to, ka aplikums viegli pieķeras, un zobi kļūst dzelteni.
Lai zobi būtu tīrāki, uzmanīgi tīriet zobus vismaz divas minūtes un tīriet visas zobu virsmas. Tīriet zobus ap zobiem ar apļveida kustībām un pārliecinieties, ka tīriet arī zobu aizmugurējo daļu. Nelielas izmaiņas zobu tīrīšanas tehnikā var būtiski uzlabot jūsu smaida veselību un mirdzumu.
Lai uzzinātu vairāk par pareizu suku tīrīšanas tehniku, skatiet Kā lietot elektrisko zobu birsti.
Zobakmens un aplikuma uzkrāšanās
Neviena suku tīrīšana neveic savu darbu, ja tā pieļauj aplikuma uzkrāšanos. Zobu aplikums ir lipīgs mikrobu slānis, kas katru dienu veidojas uz zobiem. Ja tas saglabājas pietiekami ilgi, tas sacietē un kļūst par zobakmeni - dzeltenīgu nogulsniņu, ko zobu birste nespēj noņemt. Papildus tam, ka zobi izskatās atbaidoši, zobakmens var izraisīt smaganu slimības, kā arī zobu kariesu.
Jo ilgāk zobakmens paliek uz zobiem, jo dzeltenāki tie kļūst. Zobu tīrīšana ir nepieciešama, bet tā nav risinājums. Zobakmens ir jānoņem, un to profesionāli veic zobārsts. Tikmēr vislabākā aizsardzība pret zobu dzeltēšanu ir novērst aplikuma veidošanos par zobakmeni.
Vairāk par šo jautājumu varat uzzināt Mutes dobuma abscesa drenēšana mājās.
Uzturs un pārtika
Ja ikdienā lietojat kafiju, tēju vai vīnu, iespējams, netīši iekrāsojat zobus dzeltenā krāsā. Šie dzērieni satur tanīnus un skābes, kas ar laiku iekrāso jūsu emalju. Kad jūs tīriet zobus, šie traipi paliek aiz sevis, jo tie pielīp pie zobu virsmas.
Taču ne tikai vīna vai kafijas vaininieki. Pat veselīgi augļi, piemēram, ogas, sojas mērce un tomātu produkti, var veidot traipus, ja tie netiek mazgāti. Neaizmirstiet arī par skābiem pārtikas produktiem. Piemēram, citrusaugļi var izšķīdināt emalju, padarot zobus neaizsargātus pret iekrāsošanos.
Tagad mēs zinām, ka nav reāli izslēgt visus šos pārtikas produktus - vairumā gadījumu tie ir veselīgi. Taču jūs varat darīt dažas lietas, lai tie būtu pēc iespējas nekaitīgāki jūsu zobiem. Pēc krāsojošu pārtikas produktu vai dzērienu lietošanas vai dzeršanas izskalojiet muti vai dzeriet ūdeni, lai izskalotu krāsojošo vielu, pirms tai ir iespēja sacietēt. Zobu tīrīšana uzreiz pēc ēšanas vai dzeršanas var nebūt labākais risinājums, jo īpaši pēc skābu pārtikas produktu lietošanas, jo tā vēl vairāk bojās emalju.
Smēķēšana un tabakas lietošana
Atzīsim: smēķēšana un tabakas lietošana ir divi no lielākajiem dzelteno zobu izraisītājiem. Tabakas sastāvā esošās ķimikālijas pieķeras zobiem un rada neglītus traipus, no kuriem ir grūti atbrīvoties. Tās ne tikai iekrāso zobus, bet arī mīkstina emalju, padarot tos jutīgus pret traipiem nākotnē.
Vēl sliktāk ir tas, ka tabakas traipiem ir tendence iekļūt dziļāk emaljā, tāpēc tie nav jutīgi pret parastām balināšanas procedūrām. Lai uzzinātu vairāk par to, kā smēķēšana var ietekmēt mutes dobuma veselību, skatiet šādu informāciju. Smēķēšana pēc zobu ekstrakcijas: Viss, kas jums jāzina.
Ģenētika un novecošanās
Jo vairāk mēs novecojam, jo vairāk emaljas zaudējam, un zem tās parādās dentīns, kuram ir dzeltenīgs tonis. Tā ir dabiska novecošanās procesa sastāvdaļa, taču tas zobus padara blāvākus un dzeltenākus. Jūs nevarat apturēt novecošanās procesu, bet varat novērst tālāku zobu bojāšanos, saglabājot tos pēc iespējas baltākus.
Veselības stāvokļi un medikamenti
Dažas antibiotikas, piemēram, tetraciklīns, var iekrāsot zobus, īpaši, ja tās lieto bērnībā, kad veidojas zobi. Zobu krāsu ietekmē arī antihistamīni, medikamenti asinsspiediena ārstēšanai un daži ķīmijterapijas līdzekļi.
Turklāt tādi apstākļi kā emaljas hipoplāzija, kas izraisa nepietiekami attīstītu emalju, var radīt noslieci uz zobu iekrāsošanos.
Iegūšana
Ja esat sev vaicājis: "Kāpēc mani zobi ir dzelteni, ja es tos tīru katru dienu?" Ir pienācis laiks beigt neapmierinātību un rīkoties. Ir daudz iemeslu, kāpēc zobi dzeltē, sākot no nepareizas zobu tīrīšanas tehnikas un zobu aplikuma un beidzot ar uzturu, smēķēšanu un pat ģenētisko uzbūvi. Zinot iemeslus, jūs varat veikt pareizos pasākumus, lai iegūtu baltāku smaidu.
Viens no lieliskākajiem rīkiem, ko varat iekļaut savā ikdienas rutīnā, ir ūdens zobu diegs. . Oclean W10 ūdens diegs var palīdzēt no zobiem noņemt aplikumu, ēdiena daļiņas un baktērijas, ko nevar izdarīt ar zobu birsti. Regulāra lietošana kopā ar labu zobu tīrīšanu var ievērojami uzlabot zobu veselību un izskatu. Nepadodieties - uzņemieties rūpes par savu mutes dobuma kopšanas rutīnu un centieties panākt baltāku smaidu, kādu esat pelnījis.
