Vai esat kādreiz uzzinājis, kā pareizi lietot elektrisko zobu birsti vai kā ar to tīrīt zobus?
Elektriskās zobu birstes lielākoties ir labākas par manuālajām zobu birstēm, ja tās tiek pareizi lietotas. Tomēr, ja jūsu zobu tīrīšanas tehnika ir slikta, nekāda zobu birste jums nebūs noderīga.
Kā darbojas elektriskās zobu birstes?
Elektriskās zobu birstes ieviestie jauninājumi ir ievērojami uzlabojuši mutes dobuma higiēnu. Elektriskās zobu birstes uzlabo zobu aplikuma noņemšanu, izmantojot motorizētus sariņus, nevis manuālas roku kustības. Tās iedalās divās galvenajās kategorijās: rotējošās un svārstību un skaņas.
Rotējošās - svārstīgās birstītes darbojas, rotējot riņķī ļoti ātri, tādējādi tās spēj atbrīvot zobu virsmas no aplikuma. Savukārt skaņas zobu birstēs, piemēram, Oclean produktos, tiek izmantotas ļoti augstas frekvences vibrācijas (vairāk nekā 30 000 sitienu minūtē), lai radītu šķidruma dinamiku, kas nodrošina zobu pastas un siekalu iekļūšanu dziļāk starp zobiem un smaganām.
Skaņas zobu birstes lietošana ir saistīta ar lielāku gingivīta samazināšanos un labāku smaganu veselību, salīdzinot ar manuālo zobu birstes lietošanu. To maigā, bet spēcīgā vibrācija bez piepūles likvidē baktērijas, neizdarot lielu spiedienu, kas ir ideāli piemērots cilvēkiem ar jutīgām smaganām. Izmantojot elektriskās zobu birstes, lietotāji var uzturēt augstu mutes dobuma veselības kvalitāti bez lielām pūlēm.
Kādi ir elektriskās zobu birstes plusi un mīnusi?
Plusi
● To ir viegli lietot.
● Tā ir efektīvāka aplikuma noņemšanā nekā manuālā zobu birste.
● Tas palīdz mazināt iekrāsošanos.
Mīnusi
● Tas nav rentabls.
● Lai to uzlādētu, nepieciešama skuvekļa kontaktligzda, adapteris vai elektriskā kontaktligzda.
Birstīte pati tīra zobus, un viss, kas jums ar to nepieciešams, ir fluorēta zobu pasta. Tomēr, lai nodrošinātu zobu tīrīšanas efektivitāti, ir jāizmanto zobu pasta ar fluoru.
Kā viedās zobu birstes pārceļ mutes dobuma kopšanu jaunā līmenī?
Viedās zobu birstes ir lielisks piemērs tam, kā tehnoloģijas ir uzlabojušas veselības aprūpi, jo tagad tās, izmantojot mākslīgā intelekta tehnoloģijas un mobilās lietotnes, nodrošina personalizētu aprūpi. Šādas zobu birstes uzrauga lietotāju zobu tīrīšanas paņēmienus un reāllaikā sniedz viņiem noderīgus ieteikumus.
Citas būtiskas funkcijas ir taimeri, kas, piemēram, atgādina lietotājiem tīrīt zobus divas minūtes, kā to iesaka zobārsts, un norāda, ka zobus jātīra vienmērīgi visā mutes dobumā.
Vēl viena revolucionāra funkcija ir spiediena sensori, kas brīdina lietotājus, kad tie sāk pārāk intensīvi tīrīt zobus, tādējādi novēršot smaganu asiņošanu un emaljas zudumu. Jebkurā citā gadījumā ir zināms, ka viedās zobu birstes arī uzrauga lietotāju zobu higiēnu un izrādās lielisks ieguvums vecākiem, kas cenšas kontrolēt savu bērnu zobu higiēnu, vai pieaugušajiem, kas vēlas uzlabot savas pastāvīgās zobu problēmas.
Viedajām zobu birstēm ir dažādas funkcijas, piemēram, vairāki tīrīšanas režīmi, interaktīvi treneri un progresa izsekošana. Šīs funkcijas padara tās par priekšrocību, lai saglabātu jūsu zobu veselību un padarītu mutes dobuma higiēnu patīkamāku.
Kā lietot elektrisko zobu birsti?
Metode, kā izmantot skaņas elektriskā zobu suka ir jāizmanto tas pats ceļš, kas tiek izmantots manuālajai zobu birstei.
Zobu birste jātur 45 grādu leņķī, nedaudz piespiežot, un uz katru zobu jātur trīs līdz piecas sekundes.
Sākuma punkts būs augšējo augšējo zobu aizmugurējās augšējās puses labās puses kaula virsma, un tīriet zobus uz lūpu virsmas, līdz sasniegsiet zobu kreisās puses kaula virsmu. Pēc tam tīriet zobu mēles zobu lingvālo virsmu no kreisās puses uz labo.
Pārvietojiet zobu birsti uz apakšžokļa pusi un veiciet to pašu procesu, sākot no zobu labās puses. Pēc tam kreiso pusi un zobu ārējo virsmu, kā tas tika darīts ar augšējiem zobiem.
Visbeidzot, zobu sakodiena virsmas, kas pazīstamas arī kā sakodiena virsmas, jātīra ar ļoti nelielu spiedienu vai bez spiediena.
Jums nav jāizskalo mute, un jūs varat izspļaut zobu pastu. Ja vēlaties tīrīt mēli, kas ir ieteicams, varat sākt no mēles aizmugures un virzīties uz galu.
Lielākajai daļai elektrisko zobu birsteņu ir divu minūšu taimeris, kas ir pietiekami, lai kārtīgi iztīrītu visus zobus. Tomēr nav nekas pretējs, ja zobu tīrīšanai nepieciešams ilgāks laiks. Turklāt lielākajai daļai elektrisko zobu birsteņu ir arī sarkanās gaismas indikators, kas norāda, ja zobus tīriet enerģiski vai pārāk intensīvi. Pārliecinieties, ka pievēršat tam uzmanību.
Kā pareizi lietot elektrisko zobu birsti?
Elektriskās zobu birstes ir aprīkotas ar iebūvētu divu minūšu taimeri, kas var palīdzēt jums nodrošināt, ka zobu tīrīšanai veltāt pietiekami daudz laika. Dažas no tām ir aprīkotas arī ar taimeriem, kas ik pēc trīsdesmit sekundēm sniedz brīdinājuma signālu. Tas ļauj jums zināt, ka jāpāriet uz nākamo zobu kvadrantu vai nākamo mutes dobuma daļu.
Tīrot zobus, varat sadalīt mutes dobumu četrās daļās, piemēram, šādi.
● Jūsu zobu aizmugurējās virsmas
● Zobu priekšējās virsmas
● zobu sakodiena virsmas un zobu mēles virsmas.
● Mēle un aukslēju
Izmantojot viedo zobu birsti, zobu birste nav jānospiež ļoti spēcīgi vai stingri jātīra. Skrubējot virsmas, birste ir jāvada maigi gar tām. Dažām elektriskajām zobu birstēm ir spiediena sensori, kas jūs brīdinās, ja zobus tīriet pārāk spēcīgi.
Atkarībā no zobu birstes izmēra vienlaikus jātīra viena zobu virsma. Lai nodrošinātu pamatīgumu, tīriet pa vienai virsmai un nesteidzieties.
Vai ar elektrisko zobu birsti zobus tīriet citādāk?
Elektriskās zobu birstes lietošanas metode atšķiras no manuālajām zobu birstēm. Tīrot zobu iekšējās virsmas, nav jātīra zobus uz priekšu un atpakaļ, un birste nav jānoliec vertikāli.
Visbiežāk sastopamā kļūda, ko cilvēki pieļauj, tīrot zobus ar elektrisko zobu birsti, ir tā, ka viņi daudz kustina zobu birsti. Viņi mazliet notīra tikai apakšējos zobus un virzās uz sakodiena virsmām, pēc tam uz priekšējiem zobiem. Tā ir ļoti neefektīva metode, turklāt ne pārāk efektīva. Zobus vajadzētu tīrīt, izmantojot pareizu metodi, un netīrīt vienu virsmu mazāk nekā otru. Pārliecinieties, ka, tīrot zobus, visas virsmas tiek tīrītas vienlaicīgi.
Pēc zobu tīrīšanas izmantojiet zobu diegu, jo fluorīds neiekļūst zobu starpzobu virsmās, lai noņemtu zobu aplikumu. Tas būs efektīvāk un vieglāk, ja izmantosiet zobu birsti. ūdens diegu. Neveicot zobu tīrīšanu starp zobiem, netiks nodrošināta nepieciešamā aizsardzība. Turklāt pēc zobu tīrīšanas pat neizskalojiet muti, jo zobu pastas sastāvdaļas palīdz rūpēties par mutes dobumu. Izskalojot muti, jūs likvidējat visas būtiskās sastāvdaļas.
Zobu tīrīšanas laikā neizmantojiet pārāk lielu spiedienu un izmantojiet zobu birsti ar vidēji bieziem vai mīkstiem sariņiem. Vienmēr lietojiet zobu pastu ar fluorīdu un regulāri mainiet zobu birsti. Ja izmantojat elektrisko zobu birsti, regulāri mainiet birstes galviņu.
Jums vajadzētu arī izvairīties no akumulatora baterijām, jo tās parasti nomirst pēc katrām trim nedēļām un pat nenodrošina nepieciešamo jaudu. Vienmēr pārliecinieties, ka zobus tīriet vismaz divas minūtes.
Labākā zobu tīrīšanas prakse dažādām zobu vajadzībām
Ir svarīgi izvēlēties pareizu elektrisko zobu birstes tehniku, jo katram cilvēkam ir unikālas zobārstniecības vajadzības, dažas no tām ir sarežģītākas nekā citas. Cilvēkiem ar jutīgiem zobiem un smaganām soniskās zobu birstes ar mīkstākiem sariņiem un mazāk intensīvām iespējām iztīra zobus bez pārāk liela diskomforta.
Cilvēki ar breketēm var izmantot īpašas bērnu zobu birstes galviņas, kas tīra ap breketēm un vadiem. Turklāt ūdens zobu diegi var palīdzēt atbrīvoties no netīrumiem, kas radušies zem skavām un breketēm, un tie ir lieliski piemēroti cilvēkiem ar zobu problēmām un ilgstošiem breketu valkātājiem.
Cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz zobu aplikuma veidošanos, ir svarīgi tīrīt zobus gar smaganu līniju. Vecāka gadagājuma cilvēkiem var noderēt elektriskās zobu birstes ar lokanām rokturiem un spiediena sensoriem. Uzlabojot vispārējo zobu kopšanu, iekļaujot šīs metodes, neatkarīgi no vecuma tiks nodrošināts veselīgāks un mirdzošāks smaids.
Kāpēc nepieciešams iegādāties jaunas elektriskās zobu birstes galviņas?
Ja pārāk ilgi lietojat vienu un to pašu zobu birstes galviņu, laika gaitā tā kļūst arvien mazāk efektīva. Ilgtermiņā sari kļūst mazāk efektīvi zobu aplikuma noņemšanā, tādējādi izraisot sliktu mutes dobuma higiēnu. Zobārsti iesaka mainīt zobu birstes galviņas ik pēc trim mēnešiem vai ātrāk, ja sari izskatās nolietojušies.
Vēl viena problēma ir higiēna; laika gaitā uz birstes galviņām uzkrājas baktērijas un gruži, kas palielina infekcijas risku. Daži elektrisko zobu birsteņu modeļi ir aprīkoti ar UV dezinficētājiem, kas pakļauj birstītes galviņu UV gaismai, tādējādi nogalinot baktērijas un palielinot birstītes galviņas ilgmūžību. Bieža birstes galviņas maiņa palīdz nodrošināt pareizu zobu tīrīšanu un aizsargā mutes dobuma veselību.
Biežāk sastopamie mīti par elektrisko zobu suku lietošanu
Elektriskās zobu birstes bieži vien ir saistītas ar daudziem maldīgiem priekšstatiem, kas lietotājus demotivē pāriet uz elektriskām zobu birstēm.
Viens no mītiem ir tas, ka tās ir rupjas smaganām. Patiesībā augstas kvalitātes soniskās zobu birstes ir vieglāk iedarbīgas uz smaganām nekā manuālā zobu tīrīšana, jo tās noņem zobu aplikumu bez tīrīšanas.
Vēl viens mīts apgalvo, ka manuālās zobu birstes darbojas tikpat labi. Tomēr lielākajai daļai elektrisko zobu birsteņu ir ievērojami labāka aplikuma noņemšana un smaganu slimību mazināšana salīdzinājumā ar manuālajām zobu birstēm.
Cilvēki arī uzskata, ka, izmantojot elektrisko zobu birsti, vairs nav nepieciešams zobu diegs. Lai gan šīs zobu birstes labi attīra zobu virsmu, tās nevar aizstāt zobu diegu, kas noņem aplikumu un zobu starpzobu atliekas.
Vēl viens ir tas, ka ar akumulatoru darbināmas zobu birstes ir tikpat efektīvas kā uzlādējamas. Patiesībā uzlādējamās, viedās elektriskās zobu birstes saglabā jaudu, lai nodrošinātu drošāku tīrīšanu.
Daži bieži uzdotie jautājumi par elektrisko zobu birstes lietošanu
Vai jūs tīriet zobus ar elektrisko zobu birsti turp un atpakaļ?
Uz dažām sekundēm novietojiet zobu birsti ārpus katra zoba. Jums nav spēcīgi jāspiež vai jāturpina lietot zobu birste turp un atpakaļ kā ar parastajām manuālajām zobu birstēm. . viedā soniskā elektriskā zobu birste veic šo darbu jūsu vietā, un, kā jau minēts iepriekš, daži zīmoli pat brīdina par spiedienu.
Vai izmantojat zobu pastu ar elektrisko zobu birsti?
Fluorētu zobu pastu jālieto ar elektriskajām zobu birstēm, tāpat kā ar manuālajām zobu birstēm.
Cik ilgi vajadzētu tīrīt zobus ar elektrisko zobu birsti?
Elektriskā zobu birste jālieto divas minūtes, bet, ja visu virsmu tīrīšana aizņem ilgāku laiku, tas nenāks par ļaunu.
Vai zobus tīrīt pirms vai pēc brokastīm?
Zobus ieteicams tīrīt pēc brokastīm.
Apakšējā līnija
Vai zināt, ka jūsu mutes dobuma veselība daudz ko liecina par jūsu vispārējo veselību? Nepietiekama mutes dobuma kopšana var izraisīt nopietnas problēmas, piemēram, sirds problēmas, diabētu un pat plaušu infekcijas. Baktēriju uzkrāšanās izraisa smaganu slimības, kas var izraisīt lielāku iekaisumu un vēl vairāk problēmu ārpus mutes dobuma.
Elektriskās zobu birstes samazina smaganu slimību attīstības iespējamību, jo attīra zobu aplikumu un uzlabo smaganu stāvokli. Tāpēc laba mutes dobuma higiēnas prakse, piemēram, zobu tīrīšana, zobu diegu tīrīšana un zobārsta apmeklēšana, veicina jūsu vispārējo labsajūtu.
Tātad, ko jūs vēl gaidāt? Dodieties uz Oclean X Pro Sonic zobu suka, kas ne tikai saglabā žilbinošu smaidu, bet arī uzlabo jūsu vispārējo veselību un labsajūtu.