Vai es varu dezinficēt zobu birsti ar ūdeņraža pārskābi?

Ievads:

Labas mutes dobuma higiēnas nodrošināšana ir vispārēja problēma, un tās galvenais aspekts ir tīras zobu birstes lietošana. Bieži rodas jautājums: vai ūdeņraža pārskābi var izmantot zobu birstes dezinfekcijai visā pasaulē? Šis jautājums ir īpaši aktuāls sonisko elektrisko zobu birsteņu lietotājiem, jo efektīvai mutes dobuma kopšanai ir būtiski uzturēt zobu birstes higiēnu.

Kāpēc nepieciešams tīrīt zobu birsti?

Jūsu zobu birste ir pirmā aizsardzības līnija pret ēdiena atliekām, baktērijām un zobu aplikumu, bet kad jūs pēdējo reizi domājāt par tās tīrīšanu? Daudzi cilvēki pēc zobu tīrīšanas noskalo zobu birsti zem ūdens un nosauc to par labu, taču ar to noteikti nepietiek.

Bieži tīrot zobus, zobu birste var apaugt ar mikrobiem no mutes dobuma, vannas istabas vides un pat gaisa. Ja to pienācīgi netīrāt, iespējams, ka ar katru tīrīšanas reizi mutē atkal nonāks baktērijas.

Parastos apstākļos tas nekaitēs, bet var būt bīstami, ja esat slims vai ar vāju imūnsistēmu. Netīra zobu birste var būt riskanta jebkurā gadījumā. Tīrot zobu birsti no netīrumiem un nosēdumiem, varat uzturēt zobu birstes sariņus veselīgākus - lai katru reizi, kad tīriet zobus, jūsu mutes dobums būtu tīrāks un svaigāks.

Kāpēc zobu birstes dezinfekcija ir svarīga visā pasaulē:

Pēc katras lietošanas zobu birstes sari ir pakļauti baktēriju un mikrobu iedarbībai. Lai gan skalošana ar ūdeni notīra virsmas netīrumus, tā nenovērš baktērijas. Šajā gadījumā ir nepieciešama ūdeņraža peroksīda iedarbība.

Kā tīrīt zobu birsti

Uzturēt zobu birsti tīru ir vienkārši, bet ļoti svarīgi. Aprakstīsim dažus vienkāršus soļus, kā to dezinficēt starp lietošanas reizēm:

1. Noskalojiet ar karstu ūdeni (pirms un pēc katras lietošanas reizes)

Vienkāršākais veids, kā iztīrīt zobu birsti, ir noskalot to ar karstu ūdeni. Pirms zobu tīrīšanas un arī pēc tās. Karstais ūdens notīra baktērijas un zobu pastas paliekas, kas var nosēsties uz sariņiem. [1]

Kā to darīt

• Pirms zobu tīrīšanas uz dažām sekundēm pār birstes galviņu pārlaidiet karstu ūdeni. Pārliecinieties, ka ūdens ir pietiekami silts, lai radītu tvaiku, bet ne pārāk karsts, lai nebojātu sariņus.
• Pēc zobu tīrīšanas vēlreiz noskalojiet zobus, lai nomazgātu siekalas, zobu pastu un ēdiena daļiņas.

Šis pamatieradums palīdz kontrolēt baktēriju uzkrāšanos ikdienā.

2. Iemērciet antibakteriālajā mutes skalojamajā šķidrumā (laiku pa laikam).

Lai to notīrītu rūpīgāk, iemērciet zobu birstes galviņu antibakteriālā mutes skalojamajā šķidrumā. Tas labāk iznīcina mikrobus nekā ūdens.

Kā to darīt

• Piepildiet tīru glāzi ar nelielu daudzumu mutes skalojama līdzekļa.
• Iemērciet zobu birstes galviņu šķīdumā ar sariņiem uz leju.
• Ļaujiet tai mērcēties 1-2 minūtes.
• Pirms atkārtotas lietošanas rūpīgi noskalojiet ar ūdeni.
• Nemērcējiet to pārāk bieži, jo mutes skalojamais līdzeklis ar spirtu var ātrāk nolietot sariņus.

3. Zobu protēžu tīrīšanas līdzekļa lietošana

Zobu protēžu tīrīšanas līdzekļi ir paredzēti ne tikai zobu protēzēm - tie ir piemēroti arī zobu birstēm! [2]

Kā lietot

• Pievienojiet pusi no vienas protēžu tabletes siltam ūdenim glāzē.
• Ievietojiet zobu birstes galviņu šķīdumā.
• Ļaujiet tai mērcēties 90 sekundes līdz 2 minūtes.
• Pēc tam rūpīgi noskalojiet ar ūdeni.

Izmantojiet tikai svaigu šķīdumu - nekad atkārtoti neizmantojiet zobu protēžu tīrīšanas līdzekli.

Ūdeņraža pāroksīds: Pasaules mērogā atzīts dezinfekcijas līdzeklis:

Ūdeņraža pārskābe, kas pazīstama ar savām dezinficējošajām īpašībām, ir drošs un pieejams veids, kā nodrošināt, lai zobu birste būtu brīva no kaitīgām baktērijām. Tas ir ļoti svarīgi augsto tehnoloģiju zobu birstēm, tostarp tādām pasaulē iecienītām kā Oclean elektriskās zobu birstes.

Vai zobu birsti var tīrīt ar ūdeņraža pārskābi?

Jā, varat. Ūdeņraža pārskābe ir droša un efektīva zobu birstes tīrīšanai. Pētnieki ir noskaidrojuši, ka, iemērcot zobu birsti 3 % ūdeņraža peroksīdā, var iznīcināt baktērijas, kas uzkrājas uz zobu birstes sariņiem. [3] Tas ir vienkārši un ekonomiski izdevīgi - īpaši, ja jums nepieciešams kaut kas spēcīgāks par ūdeni vai mutes skalojamo līdzekli.

Kā tīrīt zobu birsti ar ūdeņraža pārskābi

Ūdeņraža pārskābe ir viens no vienkāršākajiem un labākajiem zobu birstes dezinfekcijas veidiem. Tas ne tikai iznīcina baktērijas, bet arī padara jūsu suku svaigu.

Lūk, kā tīrīt zobu birsti ar ūdeņraža peroksīdu:

1. Iepriekš izskalojiet zobu birsti

Izskalojiet zobu birsti ar karstu tekošu ūdeni, lai noņemtu zobu pastu un atlieku paliekas.

2. Izgatavojiet risinājumu

Sajauciet 3% ūdeņraža peroksīdu ar ūdeni vienādās proporcijās (1:1 attiecība). Tas ir pietiekami spēcīgs, lai iznīcinātu mikrobus, bet ne pārāk spēcīgs līdzeklis jūsu birstei.

3. Mērcēšana ūdeņraža pāroksīdā

Ievietojiet birstes galviņu šķīdumā. Pārliecinieties, ka sari ir pilnībā pārklāti. Ļaujiet tam mērcēties 3-5 minūtes. Ar to vajadzētu pietikt, lai dezinficētu sariņus.

4. Vēlreiz noskalojiet ar ūdeni

Pēc mērcēšanas noskalojiet zobu birsti ar siltu ūdeni. Tas noņem atlikušo ūdeņraža peroksīdu.

5. Ļaujiet tam izžūt gaisā

Sakratiet lieko ūdeni un turiet zobu birsti atklātā vietā, kur tā var pilnībā nožūt. Neglabājiet to slēgtos traukos, jo tie aiztur ūdeni un veicina baktēriju vairošanos.

Cik bieži to vajadzētu darīt?

Lai sasniegtu vislabāko rezultātu, katru nedēļu zobu birsti tīriet ar ūdeņraža peroksīdu.

To var darīt ik pēc dažām dienām vai ikreiz, kad birste ir netīra. Tas ir īpaši noderīgi, ja esat slims ar veselību vai ja suku turat koplietošanas vietā.

Ūdeņraža peroksīds ir spēcīgs, bet pietiekami saudzīgs ikdienas lietošanai, taču pirms zobu tīrīšanas to noteikti noskalojiet!

Cik ilgi zobu birste jāiemērc ūdeņraža pāroksīdā?

Zobu birstes mērcēšana ūdeņraža peroksīdā ātri un vienkārši iznīcina mikrobus. Bet cik ilgs laiks ir pietiekami ilgs? Labākais laiks ir no 3 līdz 5 minūtēm. Tas ir pietiekams laiks, lai ūdeņraža peroksīds iedarbotos. Tas palīdz noņemt baktērijas, kas paslēpušās sariņos.

To nevajadzētu mērcēt ilgāk. Citi to mērcē uz nakti, bet tas ātrāk nodilst sariņus un padara zobu birsti mazāk efektīvu.

Kāpēc zobu birstes dezinfekcijai izmantot ūdeņraža peroksīdu?

Ūdeņraža pārskābe ir viens no visefektīvākajiem tīrīšanas līdzekļiem, ko varat uzklāt uz zobu birstes, un lūk, kāpēc:

• Tas nav dārgs un ir plaši pieejams. To var iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā vai aptiekā.
• Tas ātri iznīcina mikrobus. Tas ir efektīvs pret baktērijām un pat sēnītēm.
• To var droši lietot, ja to veicat pareizi. Neiemērciet otu pārāk ilgi un pārliecinieties, ka to atšķaidāt ar ūdeni.

Atšķirībā no balinātājiem vai spēcīgiem dezinfekcijas līdzekļiem ūdeņraža peroksīds ir pietiekami saudzīgs ikdienas lietošanai. To jau izmanto daudzos zobārstniecības produktos.

Ja meklējat vienkāršu veidu, kā uzturēt zobu birsti tīru, ūdeņraža pārskābe ir viens no labākajiem risinājumiem.

Ūdeņraža peroksīda lietošanas priekšrocības visā pasaulē:

• Efektivitāte: Efektīvi nogalina baktērijas.
• Pieejamība: Viegli pieejams un par pieņemamu cenu pasaules mērogā.
• Drošība: Droša lietošana ar zobu birstēm, tostarp modernām soniskajām zobu birstēm.

Vai ir nepieciešams vārīt zobu birsti?

Nē, lai iztīrītu zobu birsti, to nevajadzētu vārīt. Vārošs ūdens var sabojāt sariņus un izkausēt plastmasas rokturi.

Ja vēlaties turpināt izmantot karsto ūdeni, šeit ir drošāks veids:

• Uzvāriet ūdeni tējkannā vai katlā.
• Izslēdziet karstumu.
• Uz 30 sekundēm iemērciet zobu birsti karstā ūdenī.
• Pirms atkārtotas lietošanas ļaujiet tai atdzist.

Kā uzturēt zobu birsti tīru

Uzturēt zobu birsti tīru ir tikpat svarīgi kā tīrīt zobus. Lūk, kā to vajadzētu darīt:

1. Noskalojiet ar karstu ūdeni

Pirms un pēc zobu tīrīšanas noskalojiet zobu birsti ar karstu tekošu ūdeni. Tas attīra zobu birsti no zobu pastas, ēdiena daļiņām un baktērijām.

Skalošanas laikā berzējiet sariņus ar īkšķi.

Noskalojiet ar karstu ūdeni un vēlreiz noskalojiet ar aukstu ūdeni, lai sari būtu stingri.

2. Ļaujiet tam izžūt gaisā

Mitrā zobu birstē var rasties baktērijas vai pat pelējums. Ļaujiet tai kārtīgi izžūt.

Pēc skalošanas noskalo lieko ūdeni.

Uzglabājiet to vertikālā stāvoklī labi vēdināmā vietā, nevis noslēgtā traukā.

Ja jums ir zobu birstes pārvalks, pārliecinieties, ka zobu birste ir sausa, pirms to pārklājat.

3. Uzglabāt zobu birstes atsevišķi

Ja zobu birstes tiek turētas grupās, baktērijas tiek pārnestas no zobu birstes uz zobu birsti. [4]

Izvietojiet zobu birstes vismaz dažus collas viena no otras.

Neglabājiet tos vienā turētājā ar sari pret sari.

4. Sargājiet to no tualetes

No tualetes skalojot, baktērijas izdalās gaisā kā tualetes strūklas. Tās var nokļūt uz zobu birstes.

Uzglabājiet zobu birsti skapī vai pēc iespējas tālāk no tualetes poda.

Ja turētājs tiek izmantots, aizsedziet to, bet nodrošiniet pienācīgu ventilāciju.

5. Tīriet zobu birstes turētāju un vāciņu

Arī zobu birstes turētājs ar laiku uzkrāj baktērijas.

Ik pēc 2 nedēļām notīriet to ar ziepēm un ūdeni.

Lietojot zobu birstes pārvalku, pārliecinieties, ka birste ir sausa, pirms to pārklājat.

Veicot šādus vienkāršus soļus, zobu birste būs tīra, svaiga un bez kaitīgām baktērijām.

Kā tīrīt elektrisko zobu birsti

Lai elektriskās zobu birstes būtu tīras un pareizi darbotos, tām ir nepieciešama īpaša kopšana. Šis ir veids, kā uzturēt jūsu zobu birsti labākajā stāvoklī:

1. Noskalojiet pēc katras lietošanas reizes

Pirms un pēc suku tīrīšanas noskalojiet sariņus ar karstu ūdeni.

Sakratiet ūdens pārpalikumu, lai izvairītos no baktēriju vai pelējuma veidošanās.

2. Dziļā tīrīšana reizi nedēļā

Uz 5-10 minūtēm iemērciet birstes galviņu ūdeņraža peroksīdā vai antibakteriālā mutes skalojamajā šķidrumā.

Pirms atkārtotas lietošanas pilnībā noskalojiet ar ūdeni.

3. Noslaukiet rokturi

Notīriet rokturi ar mitru drānu vai antibakteriālu salveti.

Novērsiet ūdens iekļūšanu uzlādes porta vai pamatnes iekšpusē.

4. Regulāri nomainiet birstes galviņu

Mainiet birstes galviņu ik pēc 3 mēnešiem (ātrāk, ja sari ir saplaisājuši).

Nolietota birstes galviņa neattīra tik efektīvi, kā vajadzētu.

5. Pareiza uzglabāšana

Novietojiet elektrisko zobu birsti vertikāli labi vēdināmā vietā.

Uzglabājot ar ceļojuma futrālīti, pārliecinieties, ka birstes galviņa ir sausa.

Cik ilgi var uzglabāt zobu birsti?

Lielākā daļa zobārstu iesaka zobu birsti nomainīt ik pēc 3 līdz 4 mēnešiem. Ar laiku sari kļūst vāji un mazāk efektīvi.

Zobu birste jānomaina arī tad, ja:

• Sari ir saplaisājuši vai saliekti.
• Ir uzkrāšanās vai iekrāsošanās
• Jūs esat bijis slims. [5]
• Kāds cits to jau ir izmantojis.

Veca zobu suka var samazināt tīrīšanas efektivitāti un pat izplatīt mikrobus. Tīrāks un gudrāks veids, kā tīrīt zobus, ir ar Oclean X Pro Sonic zobu birste.. Iebūvētais viedais displejs nodrošina reāllaika atgriezenisko saiti par zobu tīrīšanas tehniku, lai ar katru tīrīšanu zobus varētu tīrīt labāk.

DuPont zobu birstes dimanta un W formas sariņi iekļūst dziļi starpzobu spraugās un dziļi zem smaganām, lai efektīvi attīrītu zobus un nodrošinātu veselīgākas smaganas un mirdzošu smaidu. Regulāra zobu birstes tīrīšana uztur to labākajā stāvoklī, lai ar katru zobu tīrīšanu jūs saņemtu vislabāko no tās.

Globālo zobu birstes dezinfekcijas alternatīvu izpēte:

Pasaulē ir pieejami dažādi produkti, kas ļauj bez piepūles dezinficēt zobu birstes, piemēram, mutes skalojamie līdzekļi un UV zobu birstes dezinfekcijas līdzekļi.

Oclean S1 zobu birstes UVC dezinficētājs: Globāls risinājums:

Labākajam globālajam UV zobu birstes dezinficētājam ieteicams Oclean dizains. Tā spēcīgā UV gaisma nodrošina tīru zobu birsti katru reizi, kad tā tiek izmantota. Oclean piedāvā arī lieliskas viedās zobu birstes un ūdens diegus visaptverošai globālai mutes dobuma kopšanai.

Optimālas zobu birstes kopšanas nodrošināšana visā pasaulē:

Lai gan ūdeņraža peroksīds ir efektīvs, ir svarīgi regulāri nomainīt zobu birstes galviņas visā pasaulē. Izpētiet Oclean zobu birstes galviņas uzpildes tvertnes, lai garantētu lietotājiem visā pasaulē svaigu un efektīvu zobu birstes galviņu.

Secinājums: Vispasaules apņemšanās veicināt mutes veselību:

Ūdeņraža peroksīda izmantošana zobu birstes dezinfekcijai ir vienkāršs un efektīvs veids, kā uzlabot mutes higiēnu visā pasaulē. Tas ir īpaši izdevīgi moderno zobu birsteņu lietotājiem visā pasaulē. Lai iegūtu vairāk padomu par elektriskās zobu birstes uzturēšanu globālā mērogā, apmeklējiet mūsu starptautisko blogu.

Atsauce

1. Tan, Sharlene. "Kā tīrīt zobu birsti." WebMD, 8 Apr. 2022, www.webmd.com/oral-health/how-to-clean-toothbrush..

2. Watson, Kathryn. "Kā tīrīt zobu birsti un kad to nomainīt." Healthline, 2020. gada 25. jūnijs, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/how-to-clean-toothbrush#best-way-to-keep-toothbrush-clean..

3. Nuvvvula, Sivakumar, et al. "Dažādu dezinfekcijas līdzekļu efektivitāte attiecībā uz zobu birstes tīrīšanas rezultātā mikrobioloģiski piesārņotām zobu birstēm." Mūsdienu klīniskā zobārstniecība, 2. sēj. 4, 2011, 302. lpp., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3276857/, https://doi.org/10.4103/0976-237x.91793.

4. Bélanger-Giguère, Kim, et al. "Ar Streptococcus Mutans piesārņotu zobu birstīšu dezinfekcija." American Journal of Dentistry, vol. 24, no. 3, June 2011, pp. 155-8, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21874935/..

5. Klīnika, Klīvlenda. "Kā tīrīt zobu birsti." Klīvlendas klīnika, 2022. gada 24. jūnijs, health.clevelandclinic.org/wash-it-soak-it-pitch-it-4-tips-for-a-clean-toothbrush.