Plaisājošs zobs ir sāpīgs un ļoti stresains, jo tas traucē dzīvot; jums ir jutīgums pret karstiem vai aukstiem ēdieniem, un ir sāpīgi košļāt. Papildus tūlītējām diskomforta sekām, ja plaisas netiek ārstētas, tās var izraisīt nopietnas sekas mutē, piemēram, infekciju vai pat zobu zaudēšanu.
Lai gan profesionāla zobārstniecības aprūpe ir zelta standarts plaisājušu zobu ārstēšanai, dabisko līdzekļu izpēte sniedz atvieglojumu un papildina mutes veselību, līdz var meklēt profesionālu aprūpi.
Tagad aplūkosim, kā salabot plaisu zobu mājās, sniedzot dažus noderīgus padomus un piesardzības pasākumus, kas var palīdzēt tā dziedināšanas procesā un pasargāt jūsu smaidu.
Kas ir ieplaisājis zobs?
Plaisājošs zobs ir zobs ar lūzumu tā struktūrā, sākot no virspusējām plaisas līnijām līdz dziļām plaisām pašā saknē. Tas ir viens no zobu stāvokļiem, ko dēvē par plaisājoša zoba sindromu un kas parasti ir saistīts ar sāpīgām sajūtām un jutīgumu, zobu košļājot vai pakļaujot temperatūras izmaiņām. [1]
Šādas plaisas var rasties:
- Cietu priekšmetu košļāšana: Krampājot cietas konfektes vai ledus kārumus, var tikt pielietots pārāk liels spēks, kas var izraisīt lūzumus.
- Trauma: Trauma: tā var būt plaisa, kas radusies nelaimes gadījuma vai pēkšņa trieciena rezultātā mutē.
- Zobu slīpēšana: Pastāvīga saspiešana vai slīpēšana var ietekmēt nolietotos zobus, jo pastāv lielāka iespēja, ka tie ar laiku saplaisās.
- Lieli pildījumi: Ja tiek izmantota liela plomba, zobam ir tendence novājināties un tas ir pakļauts lūzumam.
Kā izskatās saplaisājis zobs?
Plaisājošs zobs var būt no redzamas pazīmes emaljā, piemēram, smalkas līnijas vai pamanāmas plaisas, līdz pat tam, ka daļa zoba patiešām atdalās. [2] Tomēr ne visas plaisas ir redzamas ar neapbruņotu aci. Ja Jums ir sāpes košļāšanas laikā vai jutīgums pret karstu un aukstu, tas var liecināt par neredzamu plaisu.
Pazīmes un simptomi, kas liecina par ieplaisājušu zobu
- Sāpes, kožot vai košļājot, īpaši pēc spiediena atlaišanas. [3]
- jutība pret karstiem, aukstiem vai saldiem ēdieniem.
- Inficētā zoba pietūkums un maigums. [4]
- Nevienmērīguma sajūta, kad sakošļājamā kuņģī.
Vai plaisātais zobs var izārstēties pats?
Nē, ieplaisājis zobs nevar sadzīt pats no sevis. Atšķirībā no kauliem un ādas zobiem nepiemīt nekādi dabiski atjaunošanās vai pašatjaunošanās procesi. [5] Emalja, dentīns un cements ir nedzīvi audi, un tie nevar augt vai atjaunoties dabiskā ceļā. Tomēr dabiskie līdzekļi un laba mutes dobuma kopšana var atvieglot diskomfortu un novērst zobu problēmas turpmāku pasliktināšanos.
Tieši šajā situācijā tiek izmantoti tādi mūsdienīgi mutes dobuma kopšanas risinājumi kā skaņas zobu birstes, ir noderīgi. Oclean soniskās elektriskās zobu birstes ir izstrādātas, lai nodrošinātu izcilu zobu tīrīšanu un smaganu kopšanu, samazinot slodzi apdraudētiem zobiem.
Tām ir pat pielāgojami režīmi un ilgs akumulatora darbības laiks, kas ir ideāli piemērots cilvēkiem ar plaisājošu zobu sindromu vai citām jutīgas mutes dobuma vajadzībām.
Kā dabiski salabot saplaisājušu zobu: 9 dabiski risinājumi
Šeit ir deviņi dabiski risinājumi, kā pašam dabiski salabot saplaisājušu zobu:
Skalošana sālsūdenī
Visvienkāršākā, bet visefektīvākā metode saplaisājuša zoba tīrīšanai ir sālsūdens izmantošana. Sāls ir antiseptisks līdzeklis, kas samazina baktēriju daudzumu mutē, tādējādi līdz minimumam samazinot infekciju plaisas apkārtnē. Uz glāzi silta ūdens sajauc tējkaroti sāls un minūti apskalo muti, pievēršot lielu uzmanību vietai, kur ir problēma. To atkārto apmēram 2-3 reizes dienā.
Krustnagliņu eļļa
Tas ir dabas dots pretsāpju līdzeklis, kas pazīstams ar savām pretsāpju un pretiekaisuma īpašībām. [6] Krustnagliņu eļļas sastāvā ir eugenols, kas darbojas arī kā anestēzijas un pretmikrobu līdzeklis. Samērcē vates tamponu atšķaidītā krustnagliņu eļļas versijā un pēc tam ar to maigi noberziet plaisu zobu. Centieties eļļu neuzņemt, kā arī nelietojiet to ļoti bieži, citādi tā var kļūt kairinoša.
Ingvera sakne
Pretiekaisuma un antibakteriālās īpašības padara to par ideālu dabisku līdzekli diskomforta sajūtai, kas saistīta ar saplaisājušiem zobiem. Nogrieziet nelielu svaigu ingvera gabaliņu, pēc tam lēnām košļājiet to blakus cietušajam zobam, lai tā sulas maigi remdētu sāpes un mazinātu pietūkumu. Ja ar košļāšanu saistītais diskomforts ir pārāk liels, varat arī pamēģināt ingveru iemērkt tējā, ko izmantot mutes skalojamajā šķidrumā. Lai sasniegtu vislabākos rezultātus, to vajadzētu lietot 2-3 reizes dienā.
Ķiploki
Tas ir ļoti antibakteriāls un pretiekaisuma līdzeklis. Tādējādi tas var pasargāt no infekcijas plaisājošos zobos. Sasmalciniet ķiploka daiviņu pastas veidā ar nedaudz ūdens un viegli uzklājiet to uz plaisas vietas. [7] Uzglabājiet vismaz 15 minūtes un nomazgājiet ar siltu ūdeni.
Aukstais kompress
Uzreiz uzlieciet aukstu kompresi pie lauztā zoba uz vaiga, lai mazinātu pietūkumu un nomierinātu šo vietu. Paņemiet dažus ledus kubiņus, aptiniet tos ar tīru dvieli vai iegādājieties gēla auksto kompresi; piespiediet to pie vaiga un turiet to tur apmēram 15-20 minūtes. Ja sāpes turpinās, var turpināt to darīt ik pēc dažām stundām, jo tas var būt nepieciešams vai atbilstoši nepieciešamībai. Aukstums arī palīdzēs sašaurināt asinsvadus, samazinot iekaisumu un iespējamo asiņošanu, kas saistīta ar dziļākām plaisām.
Guava lapas
Tās ir bagātas ar antimikrobiāliem un pretiekaisuma savienojumiem, tāpēc efektīvi nomierina zobu sāpes. Uzvāriet sauju gvajavas lapu ūdenī, ļaujiet tam atdzist un izmantojiet šķidrumu kā mutes skalošanas līdzekli. Līdzīgu labumu sniedz arī svaigas guavas lapas, kuras var tieši košļāt.
Piparmētru tējas maisiņi
Tie var sniegt īslaicīgu sāpju atvieglojumu sāpošiem zobiem, jo to nomierinošā iedarbība ir nomierinoša. [8] Ļaujiet tējas maisiņam ievilkties verdošā ūdenī, tad atdzesējiet, līdz tas ir silts, bet ne karsts. Uzlieciet siltu tējas maisiņu uz bojātā zoba un atstājiet to uz 15 minūtēm. Piparmētras tējā esošie tanīni mazina sāpes un pietūkumu.
Mīkstās pārtikas diēta
Pāreja uz mīkstu pārtiku samazina darba slodzi, ko rada plaisājošs zobs, līdz minimumam samazinot bojājumus vai sāpes. Viegli var tikt galā ar pārtikas vielām, piemēram, kartupeļu biezeni, jogurtu, olu kulteni un citiem gludiem ēdieniem, kas neprasa piepūli ēšanas procesā; būtu arī lieliski novērst riekstu, čipsu, cieto konfekšu lietošanu, kā arī citu produktu lietošanu, kuriem ir ciets kodols un kas šādā brīdī varētu radīt diskomfortu.
Bezrecepšu pretsāpju līdzekļi
Pirmo ātru atvieglojumu var sniegt bezrecepšu medikamenti, piemēram, ibuprofēns vai acetaminofēns, kas arī ir noderīgi sāpju un iekaisuma ārstēšanai. Ir svarīgi ievērot ieteicamo devu, kas norādīta uz iepakojuma, un nepārsniegt noteikto daudzumu.
Padomi, kā novērst turpmākus bojājumus
Novēršot papildu bojājumus jau ieplaisājušam zobam, jūs izvairīsieties no turpmākām ciešanām, kas var ietekmēt jūsu mutes veselību. Tālāk sniegti daži padomi, kā aizsargāt zobus:
Praktizējiet labu mutes dobuma higiēnu
Rūpējieties par mutes dobuma veselību, tīrot zobus vismaz divas reizes dienā un regulāri izmantojot zobu diegu. Lai nodrošinātu izcilu tīrīšanu un saudzīgi rūpētos par jutīgajām zobu daļām, var izvēlēties augstas klases zobu birstes, piemēram, šādas. Oclean X Lite.
Izvairieties no cietiem pārtikas produktiem
Izvairieties no cietām konfektēm, ledus gabaliņiem, riekstiem un kraukšķīgiem dārzeņiem, kas var vēl vairāk kairināt plaisu. Turpiniet lietot mīkstākus pārtikas produktus, kas rada mazāku slodzi apšaubāmajam zobam.
Maigi tīriet zobus un izmantojiet zobu diegu
Pārejiet uz zobu birsti ar mīkstiem sariņiem un tīriet zobus ar viegliem triepieniem. Kad zobu diegu vai lietojot jebkuru zobu diegus, nelietojiet spēcīgus triepienus, nemaz nerunājot par smagiem, jo īpaši plaisas vietas tuvumā.
Valkājiet mutes aizsargu
Ja saskaldāt zobus, pielāgota nakts aizsarga uzlikšana virs zobiem var palīdzēt novērst plaisu rašanos vai to pasliktināšanos.
Regulāri apmeklējiet zobārstu
Regulāras pārbaudes var palīdzēt agrīni atklāt plaisas, kas sākas ar nelielām plaisām, bet var pāraugt nopietnās problēmās.
Izmaksas, kas saistītas ar ieplaisājuša zoba labošanu
Izmaksas, protams, ir atkarīgas no bojājuma apmēra un attiecīgi arī no ārstēšanas: sākot ar vieglām procedūrām, piemēram, zobu līmēšanu, kas izmaksā 100-200 £, un beidzot ar kroņu veidošanu, kas izmaksā 300-800 £ par zobu, bet plašākus remontdarbus var veikt, izmantojot sakņu kanālu vai implantus, kuru izmaksas var sasniegt 1000 £.
Izdevumi par labu zobu birsti, piemēram, Snoic elektrisko zobu birsti, ir neliels, bet efektīvs veids, kā novērst dārgas zobu ārstēšanas izmaksas nākotnē, nodrošinot labu mutes dobuma higiēnu un novēršot turpmākus bojājumus.
Kad vērsties pēc profesionālas palīdzības, lai saņemtu plaisu zobu
Sekojiet līdzi šīm pazīmēm un simptomiem, kas liecina, ka jums un jūsu bērnam ir jāapmeklē ortodontijas speciālists:
- Ja sāpes ir noturīgas vai asas košļāšanas, sakošļāšanas vai karsta vai auksta ēdiena un dzērienu uzņemšanas laikā, tad problēma ir dziļāka.
- Uz infekciju vai kairinājumu var norādīt arī pietūkušas, sarkanas vai jutīgas smaganas ap saplaisājušo zobu.
- Apgrūtināta zoba lietošana var liecināt par plaisas progresēšanu vai arī par to, ka ir apdraudēta zobu struktūra un tās apkārtne.
- Tumšs vai izbalējis zobs, vai arī zobs, kas ir raupjš vai nelīdzens, var liecināt par iekšējiem bojājumiem.
Apakšējā līnija
Zobu plaisa var būt diezgan sāpīga un satraucoša; jūs varētu mazināt diskomfortu un novērst turpmākus bojājumus. Ērti līdzekļi ietver gan sālsūdens skalošanas līdzekļus, gan praktiskākus līdzekļus, izmantojot kvalitatīvu sonisko zobu birsti, lai pārvaldītu mutes dobuma veselību.
Biežāk uzdotie jautājumi
Kā dabiski salabot nelielu saplaisājušu zobu?
Nelielu plaisu gadījumā dabiski līdzekļi, piemēram, sālsūdens skalošana un krustnagliņu eļļa, var mazināt sāpes un iekaisumu. Mīksta pārtika un saudzīga mutes dobuma higiēna arī palīdz aizsargāt zobu, līdz zobārsts var to novērtēt.
Vai plaisājošs zobs ir jāizvelk?
Ne visiem lauztiem zobiem nepieciešama ekstrakcija. Ārstēšana ir atkarīga no plaisas atrašanās vietas un smaguma pakāpes. Nelielas plaisas var ārstēt ar līmēšanu vai kronīti, bet nopietni saknes bojājumi prasa zobu izņemšanu.
Kāda ir plaisas zoba sajūta?
Lūzis zobs rada asas sāpes košļāšanas vai pat koduma laikā. Jūtīgums pret karstiem, aukstiem vai saldiem ēdieniem ir bieži sastopams, un, pārvelkot mēli pāri zobam, rodas raupja sajūta.
Kā dabiski izārstēt salauztu zobu?
Lai gan dabīgie līdzekļi nevar neatgriezeniski palīdzēt bojātam zobam, daži no tiem var mazināt diskomfortu. Izmantojiet aukstu kompresi pret pietūkumu, saudzīgi tīriet zobus un izvairieties no cietas pārtikas, lai novērstu turpmākus bojājumus.
Avoti:
- Li, Fei, et al. "Pārskats par plaisu zobu sindromu: "Zobu zobu zobu profilakse, diagnostika, ārstēšana un profilakse." (Etioloģija, diagnostika, ārstēšana un profilakse). Pain Research and Management, 2021. gada 15. decembris, 1.-12. lpp, https://doi.org/10.1155/2021/3788660.
- Klīvlendas klīnika. "Lūzis (lauzts zobs): Kas tas ir, simptomi un labošana." Klīvlendas klīnika, my.clevelandclinic.org/health/diseases/21628-fractured-tooth-cracked-tooth..
- Christiano, Donna. "Saplaisājis zobs: Simptomi, ārstēšana un atveseļošanās." (Simptomi, ārstēšana un atveseļošanās). Healthline, 2017. gada 16. oktobris, www.healthline.com/health/cracked-tooth.
- Cadman, Bethany . "Saplaisājis zobs: Simptomi, diagnostika un ārstēšana." Www.medicalnewstoday.com, 2018. gada 2. jūnijs, www.medicalnewstoday.com/articles/322015.
- Amerikas Endodontologu asociācija. "Saplaisājuši zobi | American Association of Endodontists." American Association of Endodontists, 2017, www.aae.org/patients/dental-symptoms/cracked-teeth/.
- Barrell , Amanda . "Krustnagliņu eļļa zobu sāpēm: .": Lietošana un blakusparādības. Www.medicalnewstoday.com, 19 mar. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/321256.
- Gokhman, Roman. "Vai ķiploki var ārstēt zobu sāpes?" Healthline, Healthline Media, 27 Feb. 2020, www.healthline.com/health/garlic-for-toothache.
- Cronkleton, Emily . "10 mājas aizsardzības līdzekļi pret zobu sāpēm." Healthline, 2017. gada 18. maijs, www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/home-remedies-for-toothache.