Pēkšņas sāpes, kad malkojat karstu kafiju vai ēdat saldējumu, ir viena no nepatīkamākajām ikdienas pieredzēm. Bieži vien rodas jautājums: "Kāpēc mani zobi pēkšņi ir jutīgi?". Ja tas ir noticis arī ar jums, neuztraucieties, jo neesat vieni.
Statistika liecina, ka katrs astotais cilvēks kaut reizi dzīvē cieš no zobu jutīguma. Lai gan šis stāvoklis ir ļoti izplatīts, tas var būt neērts un nomācošs.
Šajā rakstā mēs apspriedīsim galvenos iemeslus, kāpēc jūsu zobi pēkšņi var būt jutīgi. Mēs arī aplūkosim pasākumus, lai problēmu risinātu kā profesionāļi.
Bieži sastopamie pēkšņa zobu jutīguma cēloņi
Zobu jutīgums var būt īslaicīgs vai pastāvīgs. Pagaidu jutīgums nenodarīs jums nekādu kaitējumu, un jūs varat viegli no tā izvairīties, izmantojot labākas zobu tīrīšanas metodes un veselīgu uzturu. Turpretī pastāvīgs zobu jutīgums var liecināt par pamatproblēmu. Tāpēc ir ļoti svarīgi noskaidrot, kāpēc zobi pēkšņi kļūst jutīgi, lai jūs varētu veikt visefektīvākos pasākumus.
Emaljas erozija
Viens no biežākajiem pēkšņas zobu jutības cēloņiem ir emaljas erozija. Cietais ārējais slānis aizsargā zobu mīkstos iekšējos audus. Kad tas nolietojas, tas atsegs iekšējos audus, kas notiek skābu ēdienu un dzērienu vai pārāk spēcīgas zobu tīrīšanas dēļ. Rezultātā zobi kļūst jutīgi pret temperatūras izmaiņām un noteiktiem pārtikas produktiem.
Smaganu recesija
Vēl viens izplatīts jutīguma cēlonis ir smaganu recesija. Kad smaganas sāk atkāpties, tās atsegs zobu saknes, kas nav klātas ar emalju un ir jutīgas pret ārējiem stimuliem. To var izraisīt smaganu slimības, novecošanās vai pat agresīva zobu tīrīšana.
Zobu bojāeja un dobumi
Arī zobu kariess vai dobumi var izraisīt pēkšņu jutīgumu. Karstums pakļauj nervu pamatnes nervus jebkādam ēdienam: karstam, aukstam vai pikantam. Rezultātā jūs izjūtat asas sāpes, kad vien ēdiens pieskaras nerviem.
Dobumi dažkārt var veidoties bez iepriekšējām pazīmēm, tāpēc, kad jutīgums sākas, tas ir pārsteigums. Tāpēc, ja jūtat diskomfortu kādā konkrētā zobā, iespējams, ka tā iemesls ir slēpts dobums.
Bruksisms
Vēl viens pēkšņas jutības cēlonis ir bruksisms (zobu slīpēšana). Lielākā daļa cilvēku miegā zobus skalda neapzināti. Tas nodilst emalju, ļaujot temperatūras un spiediena izmaiņām ietekmēt atklātu zobu dentīnu.
Bruksisms bieži ir reakcija uz stresu un trauksmi. Tāpēc, ja pēc stresa notikuma novērojat paaugstinātu jutīgumu, pastāv liela iespēja, ka tieši bruksisms ir pēkšņas jutīguma problēmas cēlonis.
Pēkšņa zobu jutīguma ārstēšana
Tagad jūs zināt visbiežāk sastopamos iemeslus, kāpēc zobi pēkšņi kļūst jutīgi. Taču šī informācija ir bezjēdzīga, ja nezināt, ko darīt tālāk. Tāpēc mēs esam šeit, lai jums palīdzētu.
Par laimi, jūs varat izvairīties no pēkšņa zobu jutīguma, veicot dažus pamatpasākumus. Lai gan pirmais solis vienmēr ir jāvelta cēloņa ārstēšanai, šie konkrētie pasākumi var palīdzēt jums izvairīties no diskomforta un samazināt problēmu līdz minimumam.
Desensibilizējoša zobu pasta
Viena no pirmajām lietām, kas ieteicama zobu jutīguma ārstēšanā, ir desensibilizējošas zobu pastas lietošana. Šādas zobu pastas satur savienojumus, kas bloķē zobos esošos sīkos kanāliņus, tā sauktos kanāliņus, kas ved uz nerviem. Galu galā tas var samazināt jutīgumu, nodrošinot tik ļoti nepieciešamo atvieglojumu.
Ja zobi ir jutīgi, pāreja uz šādu zobu pastu palīdzēs mazināt sāpes, kas saistītas ar karstiem, aukstiem vai saldiem ēdieniem. Tāpēc nākamreiz, kad brīžiem aizdomāsieties, kāpēc mani zobi pēkšņi kļuvuši jutīgi, iespējams, desensibilizējoša zobu pasta var ātri sniegt noderīgu atbildi.
Mainiet tīrīšanas stilu
Ja jutīgums ir saistīts ar pārāk agresīvu zobu tīrīšanu, tad zobu tīrīšanas tehnikas maiņa mainīs situāciju. Lietojiet zobu birsti ar mīkstiem sariņiem un izvairieties no pārāk agresīvas zobu tīrīšanas. Tāpat zobus noteikti jātīra maigi, veicot apļveida kustības, nevis kustības uz priekšu un atpakaļ, kas nodilina emalju un pastiprina jutīgumu.
Apsveriet pāreju uz sonic elektrisko zobu birsti ar "jutīgu" režīmu, lai novērstu turpmākus bojājumus. . X Pro Elite patiešām ir lieliska izvēle cilvēkiem ar jutīgiem zobiem, jo tā nodrošina 84 000 kustību minūtē. Tā ir saudzīga, bet rūpīga, un tai ir funkcija "Sensitive", kas nepieciešamības gadījumā nodrošina maigāku tīrīšanu.
Fluorīdu apstrāde
Zobārsta veiktā fluorīdu terapija var palīdzēt nostiprināt emalju un samazināt jutīgumu. Fluorīds palīdz remineralizēt emalju un var pat izveidot aizsargslāni, padarot zobus mazāk jutīgus pret temperatūru vai pārtikas produktiem. Tas ir noderīgs arī tad, ja jutīguma iemesls ir emaljas erozija.
Smaganu transplantāti
Dažreiz, kad smaganu recesijas dēļ atklājas zobu saknes, ir nepieciešama transplantācija. Šajā gadījumā tiek ņemti audi no citas mutes dobuma vietas un pārstādīti pār atsegtajām saknēm; tas ir mazliet sarežģītāk, bet dažkārt var sniegt ilgtermiņa atvieglojumu personām, kas saskaras ar smaganu recesiju un citām jutīguma problēmām.
Zobārstniecības procedūra kariesa gadījumā
Ja jutīgumu izraisa dobums vai zobu kariess, jums būs nepieciešama profesionāla zobu ārstēšana. Lai risinātu problēmu un samazinātu jutīgumu, var būt nepieciešama plombēšana vai smagākos gadījumos - zoba sakņu kanāla operācija.
Kad apmeklēt zobārstu?
Lai gan zobu jutīgums dažkārt ir normāla parādība, hroniskas vai asas sāpes var liecināt par kaut ko nopietnu. Ja jūs nepārtraukti sev jautājat: Kāpēc mani zobi pēkšņi kļūst jutīgi? Un pieejamie bezrecepšu ārstēšanas līdzekļi nepalīdz mazināt problēmu. Ir pēdējais laiks apmeklēt zobārstu.
Zobārsts diagnosticēs jūsu jutīguma pamatcēloni. Agrīna iejaukšanās var novērst turpmākus bojājumus un labāk palīdzēt jums tikt galā ar diskomfortu. Ja jutīgumu pavada pietūkums, smaganu asiņošana vai pastāvīgas sāpes, pēc iespējas ātrāk vērsieties pie zobārsta, lai risinātu problēmas, kas ir tā pamatā.
Apakšējā līnija
Laba mutes dobuma higiēna novērš pēkšņu zobu jutīgumu. Divas reizes dienā tīriet zobus ar zobu birsti ar mīkstiem sariņiem, izvairieties no skābiem ēdieniem un apsveriet fluorīdu saturošas zobu pastas lietošanu, lai uzlabotu emaljas izturību.
